EN SAVOIR PLUS

LUNDI

18h - 19h30 YOGA 1&2 - Joséphine

 

MARDI

10h15 - 11h30 YOGA 2 - Hervé

 

12h - 13h YOGA 1&2 - Lidija

 

MERCREDI

18h - 19h30 YOGA 2 - Joséphine

 

JEUDI

9h30 - 11h YOGA YOGA POSTNATAL - 21, 28 sept, 5, 12, 19 oct., 2, 9, 23 nov. - 150$

 

12h - 13h YOGA 1&2 - Lidija - Ce cours s'arrête le 15 juin et reprend le 31 août

 

17h30 - 19h30 YOGA 2&3 - Lidija - Cours annulé le 22 juin

 

VENDREDI

10h15 - 12h YOGA 2&3 - Hervé

 

SAMEDI

10h - 11h30 1&2 - Hervé - pas de cours le : 24 juin

 

COURS GRATUIT samedi 8 juillet de 10h à 12h - sur inscription

 

 

 

COMMENT CHOISIR SON COURS ?

 

YOGA 1&2 - Pour novices ou débutants. Postures de base avec adaptations pour répondre aux besoins de chacun.

 

YOGA 2 - De niveau intermédiaire, ce cours est ouvert à tous avec expérience préalable.

 

YOGA 2&3 - Pour pratiquants avec expérience et pour professeurs qui désirent affiner leur pratique. 

 

Tous nos cours permettent l'utilisation d'accessoires si nécessaire. Ces accessoires sont disponibles à l'école - blocs en bois ou en mousse, sangle en coton, couvertures, bolster long ou rectangulaires.

Les postures sont adaptées aux besoins de chacun.

 

MALADE ?

Le repos est le meilleur choix. Ne vous présentez pas au cours si vous êtes grippés.

 

CAS PARTICULIER ?

Contactez-nous pour un cours privé pour répondre à votre besoin, que ce soit blessure ou difficulté posturale.

Adhérez à notre info lettre,

 

ou rejoignez-nous sur facebook

 

Cours pour tous sans réservation (sauf si indiqué)

Tous les ateliers et formations doivent êtres réservés par paiement. Pour plus de détails concernant le sujet, cliquez sur l'image ou reportez-vous à la page concernée.

Powered by Website.com